Question

Observa la imagen, analiza brevemente y describe:

¿Por qué es importante cuidar el cuerpo?

¿Cómo puede beneficiarnos el desarrollo de nuestra fuerza muscular en la vida diaria?​

Answer 1

Respuesta:

1. Es muy importante cuidar nuestro cuerpo tanto por dentro como por fuera. Si tenemos en cuenta una serie de claves básicas y tomamos acción y medidas para cuidarnos, conseguiremos resultados que nos permitirán vivir mucho más agusto con nuestro aspecto y de una forma mucho más sana y saludable.

Explicación:

2. Los ejercicios de fuerza mejoran la densidad ósea, disminuyendo así el posible riesgo de osteoporosis o fracturas y protegiendo a la vez nuestras articulaciones. Además, logramos prevenir lesiones, ya que músculos, tendones y ligamentos tienen menos riesgo de dañarse, pudiendo resistir trabajos con mayor intensidad.

Espero que te sirva, de nada