Question

• Observa el cuadro y recuerda las porciones aproximadas del plato saludable. De acuerdo a la tabla de equivalencias responde: a) ¿Con cuántas tazas completas, o fracción de ellas, balancearias y completarías los gramos que le faltan al plato saludable para servirse en el almuerzo? Explica tu procedimiento.

Doy corazón ❤️​

Answer 1

Se debe completar el plato con una porción de 200 gr de sangresita de pollo

Un plato balanceado contiene en total 500 gramos, los cuales se distribuyen de la siguiente manera

• 1/4 de proteína
• 1/4 de carbohidratos
• 1/2 de vegetales.

Si el plato debe contener como máximo 500 gr de alimentos, y tenemos 200 gramos de vegetales, 100 de carbohidratos entonces la porción de sangresitra de pollo equivale a

X + 200 gr + 100 gr = 500 gr

X = 500 gr - 300 gr

X = 200 gr