observa a tu familia en un día común ¿consideras que deben hacer pausas activas?
° ¿Quienes son los q mas la necesitan?
° ¿Cuales son los beneficios que puede brindarte a ti y a tu familia la realización de pausas activas?
°¿Que consecuencias puede traer a tus familiares si no practican las pausas activas?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
• Observa a tus familiares en un día común, ¿consideras que deben hacer pausas activas? ¿Quiénes son los que más la necesitan?
Si, mis padres, primos y tíos.
• ¿Cuáles son los beneficios que puede brindarte a ti y a tu familia la realización de pausas
activas?
Las pausas activas son breves descansos durante la jornada laboral que sirven para recuperar energía, no tener una lesión y no tener un calambre.
• ¿Qué consecuencias puede traer a tus familiares si no practican las pausas activas?
Las consecuencias que puede traer el no practicar pausas activas son:
• Aumento de los niveles de estrés
• Desmotivación
• Bajo rendimiento en las distintas labores
• Cansancio frecuente
• Pérdida de apetito
• Fatiga visual
• Músculos atrofiados por permanecer en un mismo lugar
Espero que te ayude "Buena suerte"
Explicación: