Question

Objetivo general del plan: Proporcionar a María un plan de vida saludable que le

ayude a salir del sedentarismo.

Objetivo general del plan: Proporcionar a María un plan de vida saludable que le

ayude a salir del sedentarismo:
o

EJEMPLO 1

¿Qué harán? ¿Para qué

lo harán?

¿Cómo realizarán

cada acción? (Tareas)

¿Quiénes

son los

responsables?

¿Cuándo

realizarán la

tarea?

Plantear

acciones

para una

alimentación

saludable

Incorporar

hábitos

alimenticios

que

favorezcan

la etapa de

desarrollo

de María

- Organiza un plan de

dieta - Su mamá

- Variar el

plan de dieta

semanalmente

- En cada comida

debe haber proteínas

carbohidratos,

vitaminas y minerales

- Su mamá o

quien cocine

en casa

- Todos los días

y en todas las

comidas

- Bajar el consumo de

azúcar

- Su mamá y

María

- Todos los días

y en todas las

comidas

Plantear

acciones

para que

garanticen

una

actividad

física

adecuada

Incorporar

en la vida

de María

actividades

físicas que

le ayuden

a sentirse

mejor

- Reducir el tiempo en

la computadora a 3

horas y de manera

fraccionada para

todas sus actividades

(escuela, vida social

y juego).​ imagen o PDF doy 5 puntos

Answer 1

Respuesta:

nooo seeeeeeeeee espera ahoritas te doy la respuesta

Answer 2

cre que es para que pongas