Castellano, pregunta formulada por ELTILIN223, hace 1 mes

Nutrientes del espagueti


licethnataliacaicedo: 100 gramos de Espaguetis contienen 100 calorias, el 5% del total diario necesario.

100 gramos de Espaguetis contiene 11,5 gramos de carbohidratos, 2,7 gramos de fibra, 4,37 gramos de proteína, 280 miligramos de sodio, y 78,80 gramos de agua

Espaguetis tienen 7 miligramos de colesterol y 4,11 gramos de grasa.

Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina A (264 mg), Vitamina B-9 (20 mg) o Vitamina B-3 (2,0 mg).

Respuestas a la pregunta

Contestado por nach0andys
1

Respuesta:

Espagueti, cocido

Espagueti, cocido

Las fuentes incluyen: USDA

Cantidad por

100 gramos

100 gramos

Calorías 158

Grasas totales 0.9 g

Ácidos grasos saturados 0.2 g

Ácidos grasos trans 0 g

Colesterol 0 mg

Sodio 1 mg

Potasio 44 mg

Carbohidratos 31 g

Fibra alimentaria 1.8 g

Azúcares 0.6 g

Proteínas 6 g

Vitamina C 0 mg Calcio 7 mg

Hierro 1.3 mg Vitamina D 0 IU

Vitamina B6 0 mg Vitamina B12 0 µg

Magnesio 18 mg

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