nutriente que lo obtenemos directamente de las plantas , las verduras , frutas y carnes al comer? es un complete , ayuda.
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Los nutrientes son sustancias que contienen los alimentos y que contribuyen a la salud humana, al crecimiento, al buen funcionamiento y desarrollo del cuerpo, cabe destacar que los nutrientes son aquellas sustancias que se encuentran en los alimentos para ayudar a la nutrición de las personas.
Los nutrientes se pueden obtener directamente de las plantas a través de las frutas y hortalizas que ayudan al buen desarrollo y generan vitaminas, las carnes al comer también contienen nutrientes, es importante que todas las personas consuman nutrientes ya que esto los ayuda al desarrollo y al buen funcionamiento interno del cuerpo y que genera salud.
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