Nuestros alimentos diarios deberían contener por lo menos 75 mg de vitamina C. ¿Cuántos g de las frutas y verduras mostradas (Fig. 1) deberías comer? Da algunos ejemplos diferentes para cada día.
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Explicación paso a paso:
De la tabla podemos ver la cantidad de vitamina C que tiene cada alimentos en porciones de 100 gr, vamos a ordenarlos de mayor a menor
Vitamina C (mg)
Camu camu........ 2780
Naranja................92,30
Limón....................40,20
Maracuya............22,00
Zanahoria...........17,40
La cantidad que representa la vitamina C en la zanahoria, la hallamos por medio de un porcentaje, tomando en cuenta que la porción de 100 gr es el 100 %
100 gr = 100000 ml
100000 ml 100%
17,4 X
X = (17,4 * 100)/ 100000
X = 0,0174 ≈ 0,02%
La zanahoria tiene a penas 0,02% de vitamina C
olaxdkskskslslls:
si gracias ^^
^^
bueno adiós cuídate ^^
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