Question

Nuestra actividad de el día de hoy será:

Investigar y anotar en tu libreta;
Cómo tener una hidratación saludable?
Qué necesitas hacer para lograrlo?
Y en qué ayudas a tu cuerpo con esos hábitos?

Answer 1

Respuesta:

1. empieza tu día con agua, bebe entre 2 o 3 litros de agua al día.

2. Ingiere alimentos ricos en agua, no esperes a tener sed para beber agua.

3. en mantenerte saludable y con energía.

Explicación:

espero te ayude te me cuidas compi<3