NOS TOMAMOS EN PULSO Antes de empezar la práctica de la actividad física, recordemos que todos los participantes debemos tomarnos el pulso en tres momentos para poder completar el cuadro de doble entrada: al inicio o en reposo, durante la práctica y al finalizar la actividad.
ANTES._ previo a tu activación corporal o calentamiento te tomas el pulso DURANTE._ después de haber realizado tus ejercicios cuando llegue al minutos 7 DESPUÉS._ al terminar esperas 3 minutos y te tomas el pulso
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si así es te digo porque yo ya lo hice
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