nos ayudan a perder peso cual es su determinantes y los modificadores porfa
trinitab2007:
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1.Dieta de de dos semana solo comer leche pan y frutas y vejetales todo lo que tenga vitaminas
2.hacer ejercicio matutinos cada dia como sentadillas trotar 400 metros
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de pende cuanto debas perder para eso debes consultar con un medico
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