Question

Nos alimentamos saludablemente y realizamos actividades físicas para vivir mejor xfavor me ayuda con esta tarea de fisica ​.

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Nos alimentamos saludablemente y realizamos actividades físicas para vivir mejor x favor me ayuda con esta tarea de física ​.

Comer mucha fruta ,verduras ,pescado ,variar con pastas .

Tratar de sacar las frituras y excesos .

Tomar x día de 2 a 3 litros de agua .

Caminar por día como mínimo 3 km o realizar ejercicios. Porque los músculos se atrofian con el sedentarismo .

Espero ayudar