Nombres de ejercicios de resistencia
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Bueno en ejercicios físicos seria el trotamiento y las sentadillas.
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Levantamiento de cuerpo.
Cables y poleas.
Pesas libres.
Ejercicios pliométricos.
Carreras y trotes.
Natación.
Ciclismo.
Baile y aeróbicos.
julianagalarzacarril:
GRACIAS !! :)
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