nombre y explica las capacidades condicionales gracias
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capacidades fisicas condicionales :
fuerza :fuerza máxima , fuerza rápida y fuerza de resistencia
velocidad :capacidad de reacción , capacidad de aceleración , capacidad de máxima velocidad
resistencia : aerobia y anaerobia
flexibilidad : mecanica y dinámica
fuerza :fuerza máxima , fuerza rápida y fuerza de resistencia
velocidad :capacidad de reacción , capacidad de aceleración , capacidad de máxima velocidad
resistencia : aerobia y anaerobia
flexibilidad : mecanica y dinámica
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