Nombre y explica brevemente 2 actividades que puedas realizar en tu entorno y con las cuales puedas desarollar tu resistencia. Explica brevemente porque
AYUDA LA NECESITO RAPIDO :(
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Respuesta:
caminar: caminar es bueno por que hace circular mejor la sangre
trabajar en le jardin: es bueno limpiar los jardines y de paso hacer un pico de ejercicio
Explicación:
espero te ayude
Jackyuwu20:
gracias :D
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Respuesta:
ejercicios de coordinación rítmica consiste en realizar varios ejercicios rítmicos que pueden ayudar al cuerpo y a fortalecer Cómo hacer flexibilidad sentadillas y otros
ejercicio de relajación consiste en hacer pasos la cual tiene flexibilidad en torno al movimiento de todo el cuerpo con una música suave la cual también te ayuda a controlar tus emociones y mantener tu cuerpo sano
Explicación:
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