nombre y describa brevemente las capacidades físicas.
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Las capacidades físicas básicas son aquellas capacidades que se pueden medir (con test) y se pueden mejorar fácilmente con el entrenamiento. Son cuatro: (fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia).
Explicación: Estas son: la Fuerza, Resistencia, Velocidad y Flexibilidad. En general, todas las capacidades físicas actúan como sumandos de un todo integral que es el sujeto y se manifiestan en su totalidad en cualquier movimiento físico-deportivo.
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Respuesta:
la fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad. en general todas las capacidades físicas actúan como sumados de un modo integral que es el sujeto y manifiesta en su totalidad en cualquier movimiento físico- deportivo.
Explicación:
no sé si está bien pero espero que te ayude
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