Educ. Fisica, pregunta formulada por wwwnaiduortiz, hace 10 meses

nombre los prinsipales banafisios para saltar la cuerda

km514: Resultado de imagen para Nombre los principales beneficios para saltar la cuerda
Saltar la cuerda: un ejercicio aeróbico con beneficios para la salud
Tonifica los músculos. ...
Mejora la salud cardiovascular. ...
Aumenta la capacidad pulmonar. ...
Ayuda a la quema de calorías. ...
Mejora la densidad ósea. ...
Evita el estrés y mejora la actividad cerebral.

Respuestas a la pregunta

Contestado por Danielcrator

1

Tonifica los músculos. ...

Mejora la salud cardiovascular. ...

Aumenta la capacidad pulmonar. ...

Ayuda a la quema de calorías. ...

Mejora la densidad ósea. ...

Evita el estrés y mejora la actividad cerebral.

Contestado por seffe432

1

Respuesta:

refuerza los músculos y también las piernas bbhbbbvvvv

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