Question

nombre los ejercicios basicos de educacion fisica​

Answer 1

Respuesta:

Trata de caminar, correr, montar en bicicleta, nadar, bailar, realizar ejercicios aeróbicos en el agua. Intenta hacer al menos tres horas a la semana de actividad aeróbica moderada o una hora y media de actividad aeróbica vigorosa, preferiblemente extendidas durante toda la semana

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

correr, trotar, ejercitar pantorrillas y murlos

Explicación:

son las placticas para calentar el cuerpo