Nombre de la actividad fisica
1 Tipo de actividad física:
2 Objetivo:
3Materiales: (solo si el caso lo requiere)
4Reglas: (solo si se trata de una actividad ludica)
5Desarrollo: (indica los ejercicios que se van a realizar en cada actividad)
Activación corporal
Desarrollo
Actividad de relajación y respiración
6 Reflexión sobre la experiencia; logros y reco
porfavor es para hoy a l mejor repuesta le doy 500 diamantes
Respuestas a la pregunta
Balonmano
Explicación:
Objetivo: Es desplazar una pelota a través del campo valiendo fundamentalmente de las manos.
Materiales:
- Una pelota mediana
- Pistas de balonmano
- Portería de balonmano
Desarrollo:
El desarrollo es fundamentalmente con la mano
Juego:
Con un balón adaptado, se desplaza libremente por el espacio tocando con su balón distintas partes de su cuerpo; al encontrarse con cualquier otro compañero/a se intercambian el balón de mano a mano.
Reglas:
- No se puede dar mas de 3 pasos con la pelota en la mano
- No se puede sostener la pelota por mas de 3 segundos
- Ante una falta grave, un jugador puede ser expulsado por 2 minutos de la cancha.
- Si el arquero envía la pelota por la lineal de fondo se hace un saque de arco.
- Luego de un gol, la pelota debe ponerse en juego mediante un saque del centro de la cancha.
- Cada técnico puede pedir un tiempo fuera de un 1 minuto en cada tiempo.
Explicación:
Espero a verte ayudado