Física, pregunta formulada por mispollitoslindos182, hace 9 meses

nombre de ejrcicios que se trabaja con el abdomen

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo
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Respuesta:

Plancha.

Plancha con press cerrado.

Plancha con rotación de caderas.

Plancha con rodilla a codo.

Plancha con rotación con mancuerna.

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