Question

NOMBRE DE ALIMENTO TIPO
Cebada | Cereal​

Answer 1

Respuesta:

Nombre de alimento

• Cebada
• lentejas
• plátanos
• Brócoli
• Alfalfa

 

Tipo

• Cereal
• Legumbre  
• Frutas
• Verdura
• Legumbre

<3

 

Answer 2

Se debe completar el cuadro con alimentos que nuestros familiares nos hayan dicho que contienen hierro:

Nombre de alimento y tipo de alimento

• Carnes rojas: tipo proteína
• Pescados y mariscos: tipo proteína
• Quinoa: tipo cereal o pseudocereal
• Espinaca: tipo vegetal
• Lentejas: tipo legumbres
• Brócoli y todos los vegetales de hoja verde: tipo vegetales

Consumir alimentos ricos en hierro es muy importante para la salud, ya que el hierro es esencial para que se forme la proteína hemoglobina, la cual es la encargada de transportar el oxígeno dentro de los glóbulos rojos a todo el cuerpo y de esa forma evitar la anemia.

Para más conocimiento puedes ver:

https://brainly.lat/tarea/54039971