nombre de algunos alimentos deshidratadas que algunas familias comen ?
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1. Duraznos o melocotones desecados. Tienen una elevada cantidad de potasio, lo que los hace muy adecuados para los hipertensos
2. Ciruelas deshidratadas o secas. Tienen propiedades laxantes debido a su contenido en mucilagos, fibra y otras sustancias estimulantes de los movimientos intestinales.
3. Dátiles deshidratados o secos: Activan la capacidad de concentración y la agilidad mental.
4. Pasas deshidratadas o secas
5. Higos deshidratados o secos: Sus semillas son excelentes laxantes, además de combatir la tos.
2. Ciruelas deshidratadas o secas. Tienen propiedades laxantes debido a su contenido en mucilagos, fibra y otras sustancias estimulantes de los movimientos intestinales.
3. Dátiles deshidratados o secos: Activan la capacidad de concentración y la agilidad mental.
4. Pasas deshidratadas o secas
5. Higos deshidratados o secos: Sus semillas son excelentes laxantes, además de combatir la tos.
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