Question

Nombre
Como son sus habitos
alimenticios que
mentos consume con
mayor frecuencia
Reactividad
Fisica com
que UTOS
preferencias
alimenticias tiener
chocolate
Anton practicaba
DODO
Teniendo en cuenta el texto que leíste y la información del cuadro, responde las preguntas:
¿Qué alimentos
consumen María y Luis?
naturales
¿Qué alimentos ultra procesados
consumen?, ¿estos alimentos son
saludables?, ¿por qué?
Los alimentos que consumen María
y Luis, ¿son buenos para su salud?,
¿por qué?
Las actividades físicas que realizan
María y Luis, ¿son buenas para su
salud?, ¿por qué?
En el siguiente cuadro, escribe algunas sugerencias que ayuden a María y Luis, a tener una vida saludable:
Sugerencias a María
Sugerencias a Luis
Si los hábitos alimenticios y la actividad física que realizan Maria y Luis les permiten cuidar y conservar su salud, esa es una
fortaleza que tienen. Pero, si los hábitos alimenticios y actividades físicas que realizan son perjudiciales para su salud, se
convierten en una limitación, pues les impiden gozar de estar sanas/os.
AUTOEVALUACIÓN
CRITERIOS PARA AUTOEVALUARME
SI
NO
Identifiqué mis fortalezas o limitaciones respecto a hábitos alimenticios.
Identifique mis fortalezas o limitaciones respecto a ejercicios físicos.
Identifique mis gustos o preferencias alimenticias.
Tomé en cuenta la ficha "Mensajes para una alimentación saludable
Mencioné un comentario o reflexión respecto a mis hábitos alimenticios.
Identifica tus fortalezas y limitaciones respecto a tus hábitos y gustos alimenticios, y la actividad fisica que realizas para
tener una vida saludable. Utiliza el siguiente cuadro:
Nombre
¿Cómo son tus hábitos
alimenticios?, ¿qué
alimentos consumes con
mayor frecuencia?
¿Realizas actividad
física?, ¿cómo?
¿Qué gustos o
preferencias alimenticias
tienes?
Luego de completar el cuadro, responde las preguntas:
a) ¿Tus hábitos alimenticios son buenos para tu salud?, ¿por qué?
b) ¿Las actividades físicas que realizas, son buenas para tu salud?, ¿por qué?
c) ¿Qué gustos alimenticios tienes que no son saludables?, ¿por qué?
d) ¿Los hábitos alimenticios y la actividad física que prácticas, te fortalecen o te limitan?, ¿por qué?
e) ¿Qué podrías hacer para mejorar tus hábitos alimenticios y tu actividad física?​

Answer 1

Respuesta:

qué alimentos consumen maría y luis naturales qué alimentos ultra procesados consumen estos alimentos son saludables por qué los alimentos que consumen maría y luis son buenos para su salud por qué las actividades físicas que realizan maría y luis son buenas para

Explicación:

qué alimentos consumen maría y luis naturales qué alimentos ultra procesados consumen estos alimentos son saludables por qué los alimentos que consumen maría y luis son buenos para su salud por qué las actividades físicas que realizan maría y luis son buenas para