Nombre 3 efectos que usted considere más importantes de la
actividad física.
Usuario anónimo:
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-mejorar el estado muscular y cardiorrespiratorio;
-mejorar la salud ósea y funcional;
-reducir el riesgo de hipertensión, cardiopatías coronarias, accidentes cerebrovasculares, diabetes, varios tipos de cáncer
-mejorar la salud ósea y funcional;
-reducir el riesgo de hipertensión, cardiopatías coronarias, accidentes cerebrovasculares, diabetes, varios tipos de cáncer
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La actividad física tiene importantes beneficios para la salud del corazón, el cuerpo y la mente. La actividad física contribuye a la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes.
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