Question

Nombre 2 ejercicios asociados al movimiento flexión y extensión.

Answer 1

Respuesta:

En el campo del deporte, una flexión se refiere al acto de doblar una articulación para después estirarla y que recupere el estado inicial. Así, el movimiento contrario se denomina extensión y produce un distanciamiento entre los huesos o las partes que se han flexionado.

Explicación:

heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Answer 2

Respuesta:

Flexiones de brazos. ...

Flexiones hindú ...

Flexiones asimétricas. ...

Flexiones diamante o con las manos juntas. ...

Flexiones de araña. ...

Flexiones de una sola mano. ...

Flexiones con rodillas apoyadas. ...

Flexiones de hombros o flexiones montaña.