Educ. Fisica, pregunta formulada por mattydigital12, hace 8 meses

Nombrar y seleccionar aquellos ejercicios de la Entrada en Calor que trabajen la musculatura lateral baja de la columna (zona lumbar). Mediante fotos o video mostrar un ejercicio que fortalezca la zona lumbar baja.
ENTRADA EN CALOR:
arriba-atrás con bastón.
Plancha Lateral Alta
Plancha Lateral Alta
abdominales bolita
espinales
AYUDENMEEEEEE
:((((


Usuario anónimo: que

Respuestas a la pregunta

Contestado por brugu88
0

Respuesta:

no se tio lo siento

Explicación:

Contestado por Usuario anónimo
0

Respuesta:

a

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