nombrar y explicar cada parte de la entrada de calor cuanto tiempo en que momento
ayelenmariaalbaposse:
i meresponda le doy la corona en diez segundo
la mejor corona
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El calentamiento puede durar desde 10 minutos, en caso de un calentamiento general, hasta 30-40 minutos si se trata de un calentamiento específico para la competición.
ESPERO QUE SIRVA UN POCO
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