Educ. Fisica, pregunta formulada por quintanajoel78, hace 6 meses

nombrar y describir las entradas en calor

Respuestas a la pregunta

Contestado por burgosnicol56

Respuesta:

Estos son algunos ejemplos de ejercicios para entrar en calor: Realizar un trote suave durante unos 15 minutos. Pedalear en una bicicleta fija o de spinning durante 15 minutos. Utilizar la cinta trotadora para realizar una caminata rápida durante unos 20 minutos.

Explicación:

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