Question

nombrar o dar 5 ejemplos de diferentes actividades físicas aerobicas y decir como influyen en los sistemas circulatorio, respiratorio y nuestra salud en general.
Me ayudan porfa doy coronita ​

Answer 1

Respuesta:

tenis,baile,ciclismo,caminata con ritmo y natasion

Explicación:

A diferencia del ejercicio anaeróbico, el aeróbico no aumenta la masa muscular, sin embargo, incrementa la capacidad pulmonar y quema más grasas.