Nombrar inserciones musculares mas importantes
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Respuesta:
Grupos musculares grandes
Estos músculos tienen un gran volumen de fibras. Entre ellos conseguimos:
- Pectoral
- Dorsal
- Cuádriceps
Grupos musculares medianos
Estos músculos son un poco más pequeños debido al número de fibras y en cuanto al consumo de energía. Entre ellos tenemos:
- Bíceps
- Tríceps
- Hombros
- Isquios
- Glúteos
- Abdominales
Grupos musculares pequeños
Ya con la cantidad de fibras musculares más bajas pero igual de importantes para los movimientos conseguimos:
- Músculos del antebrazo
- Músculos del cuello
- Gemelos
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