nombrar ejercicios que trabajen la columna (parte alta)
nombrar ejercicios que trabajen la columna (parte baja)
que diferencian estos ejercicios con otras rutinas dadas anteriormente?
cuales resultan mas relajantes y cuales mas intensos?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Flexiones Supinas o de Espalda
Remos Invertidos (Pull Up Horizontal)
Pull Ups (Dominadas Pronadas)
Explicación:
SEGURAMILAGRO77:
gracias lind@!!
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