Nombrar ejercicios para estas partes: Vasto intermedio , vasto medial, vasto lateral, recto femoral
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Respuesta:
Vasto intermedio
en ello se pueden hacer los ejercicios como la sentadilla
vasto medial
esta en la imagen con sus nombres
vasto lateral
como correr y arrodillarse.
recto femoral
esta como el levantado de piernas,y estiramiento recto .
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