nombrar 5 formas de cuidar su salud y bienestar
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Usando la mascarilla por el covid 19, lavando se las malos siempre después de tocar algo, desinfectar se con alcohol,
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tener una buena alimentación, no excederse del límite para comer comida chatarra , debes en cuando no está mal hacer un poco de ejercicio, estar bien hidratados , no saltarse ninguna comida , dormir almenos 8hs etc
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