Educ. Fisica, pregunta formulada por paaulaaquinteros, hace 1 año

Nombrar 5 ejercicios con el que se trabaje la resistencia

MARCI3009: Levantamiento de cuerpo. Uno de los ejercicios de resistencia más conocidos y antiguos, en los que se utiliza el propio peso para inducir una mayor resistencia muscular. ...
Cables y poleas. ...
Pesas libres. ...
Ejercicios pliométricos. ...
Carreras y trotes. ...
Natación. ...
Ciclismo. ...
Baile y aeróbicos.

paaulaaquinteros: gracielaaa

Respuestas a la pregunta

Contestado por AtheneaKuuk

1

Burpees (Resistencia para todo el cuerpo).

Correr.

Ir en bici.

Movimientos estáticos.

Remar.

paaulaaquinteros: gracias graciassss

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alguien que me ayude porfavor , es para hoy !

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