Nombrar 2 ejercicios para tríceps
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:
12 ejercicios para desarrollar tus tríceps
1- Flexiones con manos juntas. ...
2- Extensiones de pie con mancuernas. ...
3- Extensiones en TRX. ...
5- Press francés con mancuernas. ...
7- Press de banca. ...
8- Barras paralelas. ...
9- Press de banca agarre cerrado. ...
10- Extensiones en el suelo de press francés con deslizamiento.
Contestado por
3
Respuesta:
Flexiones con manos juntas , Extensiones de pie con mancuernas
Explicación:
nose mucho talves si te ayude ":>
yulinavarrete2003:
Gracias :)
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