Educ. Fisica, pregunta formulada por lobitogame56783, hace 3 meses

Nombra y explica que ejercicios se aplican en el entrenamiento funcional

lobitogame56783: quieren mas puntos voy a poner denuevo la pregunta vayan al perfil mio dare 78 puntos

Respuestas a la pregunta

Contestado por felipecercado9
0

Respuesta:

Flexiones o push up: Con este movimiento se entrenan los brazos, el core (faja abdominal y lumbar) y el pecho. ...

Zancadas o lunges: ...

Rotaciones de tronco o twists: ...

Sentadillas o squats: ...

Dominadas o pull-up:

lobitogame56783: .-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.
lobitogame56783: y las demas?
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