Educ. Fisica, pregunta formulada por naniidibujitos, hace 6 días

Nombra y explica ejercicios de resistencia aeróbica.

Respuestas a la pregunta

Contestado por segoviaclaudioosmar3
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Respuesta: ambién denominados ejercicios aeróbicos, los ejercicios de resistencia incluyen actividades que aumentan la respiración y la frecuencia cardíaca, como caminar, correr, nadar, pasear en bicicleta y saltar la cuerda.

Explicación:Actividades aeróbicas:

Caminar a buen ritmo.

Baile.

Ciclismo.

Correr a ritmo moderado.

Natación.

Patinaje.

Aeróbic.

Tenis.

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