Question

Nombra y explica 5 cuidados del sistema Nervioso Central (S.N.C)​

Answer 1

1. Dormir tus horas completas.

2.Aliméntate equilibradamente.

3.Realiza actividad física.

4.Evita el alto consumo de azúcar.

5.Evita consumir bebidas alcohólicas y drogas.


6. Trata de llevar una vida placentera en la que no estés en situaciones que pongan en peligro tu estabilidad mental.

(Depresión,ansiedad,estrés etc).