Question

Nombra y explica 3 ejercicios por cada capacidad fisica que puedes potenciar durante este periodo en casa
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Answer 1

Respuesta:

1.Caminar. Parece difícil creerlo, pero algo tan básico como caminar podría ser tu mejor aliado para mantener tu salud en buen estado. ...

2.Nadar. Los estudios lo confirman: la natación es el ejercicio perfecto. ...

3.Entrenamiento de Fuerza. ...

4.Tai chi. ...

5.Bailar.

Explicación: