¿nombra Qué actividades físicas favorecen tu salud?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
caminar o correr llevando bandas en los tobillos con algún peso y hacer algo completamente distinto como taichí o yoga para trabajar en tu equilibrio
Explicación: coronitaaa :33
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4
Respuesta:
dependiendo de q parte quieres mejorar de tu cuerpo
Explicación:
los ejercicios mas eficientes son las sentadillas para mejorar tu condicion
agdominales para mejorar tu acdomen y marcar
tijeras para tu resistencia
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