Nombra los efectos positivos de la luz solar
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Aunque la exposición intensa a corto plazo al sol se conecte al melanoma malo y a otros cánceres, la exposición menos intensa crónica del sol no se ha encontrado para aumentar el riesgo de melanoma, y algunos estudios incluso lo han mostrado que es protector. Algunos de esos efectos protectores pueden ser debido al papel de la luz del sol en síntesis de la vitamina D, pues el cuerpo humano requiere la exposición a la radiación de UV-B para sintetizar la vitamina D. Sin la exposición del sol, los suplementos orales de la vitamina D se requieren mantener salud.
Explicación:
Aunque la exposición intensa a corto plazo al sol se conecte al melanoma malo y a otros cánceres, la exposición menos intensa crónica del sol no se ha encontrado para aumentar el riesgo de melanoma, y algunos estudios incluso lo han mostrado que es protector. Algunos de esos efectos protectores pueden ser debido al papel de la luz del sol en síntesis de la vitamina D, pues el cuerpo humano requiere la exposición a la radiación de UV-B para sintetizar la vitamina D. Sin la exposición del sol, los suplementos orales de la vitamina D se requieren mantener salud.
La deficiencia de la vitamina D se ha sabido de largo para causar el raquitismo, una enfermedad de los huesos. La escasez de la vitamina D afecta al cerca de 50 por ciento de la población de mundo. La ciencia actual ahora está investigando eslabones entre la vitamina D y la prevención de cáncer. Los estudios epidemiológicos han mostrado reducciones en regímenes del cáncer con la suplementación de la vitamina D. 1500 IU de la vitamina D llevaron diariamente a una reducción del riesgo de cáncer de colon por el 50 por ciento. Otro estudio mostró que 1500 IU de la vitamina D redujeron diariamente mortalidad del todo-cáncer por el cerca de 30 por ciento. Y 4000 IU por día redujeron el riesgo de cáncer de pecho por el 50 por ciento.
La percatación de levantamiento de la conexión entre la exposición del sol y el cáncer de piel ha llevado al uso disperso de protecciones solares y de la ropa protectora. Mientras que reducen el riesgo de cáncer, estas dimensiones protectoras pudieron también haber llevado a los niveles inferiores de la vitamina D. Los E.E.U.U. recomendaron el subsidio diario (RDA) de la vitamina D son 600 IU, pero algunos expertos creen que esas recomendaciones son demasiado bajas, y esa la mayoría de la gente necesita 1000 o más IU para la protección contra las fracturas, los algunos cánceres, y la otra enfermedad.
Los efectos positivos y negativos del sol deben ser tenidos en cuenta al considerar la exposición del sol. La protección contra luz del sol puede reducir el riesgo de cáncer de piel; sin embargo, con prácticas estrictas de la protección del sol, las fuentes alternas de la vitamina D se deben incluir en la dieta para compensar la falta de rayos beneficiosos de UV-B para estimular síntesis de la vitamina D en la piel.