Educ. Fisica, pregunta formulada por Usuario anónimo, hace 5 meses

Nombra la dieta saludable para aumentar el sistema inmune.

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo
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Respuesta:

Cítricos: kiwis, naranjas, clementinas, limones, por su alto contenido en vitamina C.

Berries ( arándanos, frutillas, frambuesas, maqui), por tener antioxidantes.

Verduras: cebolla, ajo, repollo, kale, espinacas, coliflor y brócoli, porque contienen antioxidantes y anticancerígenos

Explicación:

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