nombra correctamente los 8 ejercicios de fuerza muscular que realizamos durante el año
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¿Cuáles son los ejercicios de fuerza muscular?
7 ejercicios para ganar fuerza en casa
EXTENSIÓN DE CADERA. Extensión de cadera. Túmbate boca arriba en el suelo con los talones sobre la pelota y los brazos a los lados. ...
CUADRUPEDIA. Trabaja los abdominales y el glúteo. ...
SENTADILLA CON APOYO. Sentadilla. ...
ESCALADOR. Escalador.
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uWu
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