Salud, pregunta formulada por nachaACE, hace 7 meses

Nombra 8 beneficios de esta cualidad física resistencia

Usuario anónimo: TE LO PONDRE POR AQUI OK

Usuario anónimo: no me deja braynli

Usuario anónimo: 1 hipertrofia cradiaca 2 aumento de la capacidad del corazon 3 desenso de la tensio arterial 4 mejora de la circulacion 5 incremento de globulos rojos 6 preumirlo 7 mejora el sistema inmune 8 te hace ver fuerte espero haberte ayudado

Usuario anónimo: cornita fisss

Usuario anónimo: en la pregunta

Usuario anónimo: te atudo 0 -0

Respuestas a la pregunta

Contestado por BreakinigTheIce

Respuesta:

Hipertrofia cardíaca (aumento del tamaño del corazón debido al aumento de su masa muscular).
Aumento de la capacidad del corazón.
Mejora el sistema inmune.
Aumenta el VO2max (consumo máximo de oxigeno)
Aumenta la capacidad pulmonar.
Incremento del número de glóbulos rojos.
Sirve como prevención y tratamiento de enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad, alzhéimer, depresión, ansiedad y determinados tipos de cáncer.
Descenso de la tensión arterial.

cindyolmos11: es de la resistencia de la salud?

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