Question

Nombra 5 calentamientos de fubol

Answer 1

1.Correr hacia adelante.

2.Trotar hacia atrás.

3.Desplazamientos laterales.

4.Saltar realizando círculos de brazos hacia atrás.

5.Salto hacia atrás.

6.Salto lateral.

7.Patadas altas.

8.Toques interiores.

Answer 2

Respuesta:

Todo calentamiento previo a la competición consta de 6 etapas:

- LA ACTIVACIÓN: ...

- LA ADAPTACIÓN: ...

- LA APROXIMACIÓN: ...

- LA SIMULACIÓN: ...

- LA ASIMILACIÓN: ...

- LA FINALIZACIÓN: