nombra 3 beneficios de realizar actividad fisica en forma regular?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
*ayuda a mantener una buena condición física
*dejas atrás la vida sedentaria
*sientes tu cuerpo mucho más activo a la hora de realizar cualquier otro tipo de actividad
Explicación:
espero ayudarte:)
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Respuesta:
Vida saludable
Te ayuda a subir el ánimo
Te mantiene activo
Explicación:
El hacer ejercicio es una actividad sana, ya que ejercitas tu cuerpo y te mantiene en actividad, por lo que tu cuerpo elimina toxinas, al estar en actividad haciendo algo que te gusta te mantiene feliz, y también activo ya que inicias un buen día o implementas estas actividades y te hace más productivo.
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