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beneficios de la recreación para la salud integral
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Mejora su competitividad. ...
Desarrolla su creatividad. ...
Fomenta su desarrollo integral. ...
Afianza lazos familiares. ...
Aumenta su confianza en sí mismo.
actividad física recreativa va a proporcionar esa deseada calidad de vida.
La recreación proporciona una mejor coordinación, desarrollo motor, fuerza muscular, incremento en las capacidades respiratorias y circulatorias, así como un mejor tono muscular.
Mejora la condición física.
Trabaja las habilidades motrices básicas.
Incrementa el rendimiento académico en el resto de áreas del currículum (2, 3).
Proporciona una actividad física regular y saludable, aunque escasa en el currículum actual.
Inculca valores como el respecto, la superación, el compañerismo, trabajo en equipo…
Facilita el desarrollo de la responsabilidad del alumno/a para la salud y la forma física.
Influye en el desarrollo moral.
Ayuda a reducir el estrés y liberar la tensión de las clases teóricas.
Favorece las relaciones entre los compañeros y compañeras.
Mejora la confianza en uno mismo y se incrementa la autoestima.
Fomenta el respeto por el material y por los demás.
Estimula la higiene y la salud.
Colabora en el desarrollo de un adecuado crecimiento.
Explicación:
espero que te ayude