Nombra 2 capacidades físicas y a la vez ejemplifica 2 ejercicios para cada una, relacionados con las capacidades físicas que mencioné porfavorrr ❣️
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Respuesta: Velocidad y fuerza
Ejecicios para la velocidad: Carrera con peso y carrera de relevos.
Ejecicios para la fuerza: Sentadillas y dominadas para bíceps.
Explicación:
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