Question

no sean malas personas, lo necesito en serio
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Answer 1

Respuesta:

1- Se estiran los músculos: esternocleidomastoideo y trapecio superior.

2-Se estiran los músculos : deltoides laterales.

3-Dorsal ancho triceps

4-Dorsal ancho

5-Cuadriceps

6- ya nos se esta

7- pisoas

8- Gemelo

9-isquiotibiales

10-Balanceo de piernas

11-Se estiran los músculos: glúteos.

12-Se estiran los músculos : glúteos y oblicuos externos

espero y sirva