Question

NO es un beneficio de moverse.


A) Incrementa el uso de la grasa corporal.
B) Mejora la digestión y la regularidad del ritmo intestinal.
C) Mejora la regulación de la glucemia.
D) Ayuda a no conciliar y mejorar la calidad del sueño

AYUDITA

Answer 1

Respuesta:

D

Explicación:

Porque el ejercicio regular ayuda a dormir mejor ya que segrega diversas hormonas que aumentan la relajación corporal y mental. Detiene las preocupaciones diarias. Reduce la carga mental que causa el estrés.

Espero te sirva y te valla bien en la tarea ≧◉ᴥ◉≦