Question

No encuentro respuesta a este ayuda:

→Registra si los habitos de ismael favorecen la salud o el sobrepeso

Answer 1

Respuesta:

LISTO

para evitar sobrepeso y obesidad grado I grado II y obesidad mórbida se necesita que:

1 disminuir (no parar) y racionar la comida en porciones para evitar subir de peso

2 tomar cantidades abundantes de agua para bajar el IMC (índice de masa corporal)

3 comer vegetales muchos vegetales para tener altos índices de fibra en nuestro cuerpo (no mucho) pero tampoco muy poco

listo espero que esto te ayude